Zutruphuk Monastery in Burang County, Ngari

Zuchu Monastery or Zutruphuk Monastery in Burang County, Ngari普兰县祖楚寺/祖珠寺
祖楚寺是在冈仁波齐神山转山途中必须经过的寺庙。

  冈仁波齐位于西藏阿里普兰县,是冈底斯山脉的主峰,与玛旁雍错并称“神山圣湖”,是苯教、藏传佛教、印度教、古耆那教共认的世界中心,常有信徒前来转山。由于峰顶常年云雾缭绕,因此-认为能看到峰顶的人是有福的。

  #交通指南#

  一般来说,冈仁波齐转山的起点和终点都在塔尔钦镇。从阿里行署所在地狮泉河镇可乘坐前往普兰的班车,中途在塔尔钦下车,车票约120元左右,车程约6小时。

  #游玩指南#

  1.围绕冈仁波齐峰转山是朝圣者最常用的方式。一般来说,冈仁波齐转山道分为外圈和内圈:

  外圈是最经典的徒步路线之一,平均海拔4700米,最高点接近5700米,全程52公里,需要1-3天完成。

  内圈则经过五座寺庙,翻越多处艰险路段,信众才会采用,不推荐一般旅行者前往。按照藏传佛教的说法,外圈转满13圈才可以走内圈。

  2.冈仁波齐转山的最佳时间是每年5-10月。其余时间很可能因大雪封山而无法通行。冈仁波齐周边气候多变,即使是在盛夏时节,也可能突然天降暴雪,因此来这里一定要备足御寒衣物,避免因受冻而感冒。

  3.由于外圈转山道平均海拔在4700米,最高处接近5700米,再加上山路崎岖,建议初次转山的游客时间安排宽松一些,尽量安排在2-3天完成,避免因剧烈运动导致的高反发生。为了预防高反,可以随身携带一些药物。

  4.转山季节中,外圈沿途均有售卖饮食的小摊子,但物价相当贵。沿途泉水较多,可以用净水药片或携带型净水设备净化后饮用。建议游客自带少量干粮及饮水,但不建议背超过40升的大包,以免因体力消耗过大导致高反。如果一定要携带大量行李,可以考虑在塔尔钦镇雇佣背夫,价格大约450/圈。

  5.在转山道上的曲古寺、止热寺及祖楚寺都有住宿提供,但无论卫生条件还是洗浴条件都比较差。止热寺前还有新修的希夏邦玛宾馆,条件较好,可以限时供电。一般游客为了住宿方便,会选择塔尔钦-止热寺、止热寺-祖楚寺、祖楚寺-塔尔钦这样的三日行程。

  #门票信息#

  冈仁波齐门票150元,如购买“神山圣湖”套票,价格300元。

  #开放时间#

  全天开放。

  景点位置

  阿里地区普兰县境内